Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2021
|
133,8 kg
Indtil videre tabt: 36,2 kg.
Stadig tilbage: 34,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2021:
|
3583 kcal
|
Fedt: 113,45g | Prot.: 157,38g | Kulhyd.: 254,51g.
Morgenmad: Mischgemüse, Putenbrust Fleisch. Frokost: Fürstenkrone Krautsalat Griechischer Art, Hofmaier Hähnchen Kassler. Aftensmad: McCain Steakhouse Frites, Cordon Bleu, Dean&David Beilagensalat. Snacks/Andet: Bier. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allesodernichts!'s Vægt Historie
|