|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2021:
|
1274 kcal
|
Fedt: 26,79g | Prot.: 71,03g | Kulhyd.: 180,64g.
Morgenmad: Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд с Колбасой. Frokost: Самарские Хлебцы Злаковый Коктейль, Куриные Грудки (Жареные), Капуста Тушеная. Aftensmad: Чай с Лимоном и Сахаром, Лук, Сметана , Green Ray Кукуруза, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. mere..
|
|
2024 kcal
|
Motion:
Cardio - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annapegas's Vægt Historie
|