Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2020
|
85 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2020:
|
1293 kcal
|
Fedt: 40,47g | Prot.: 50,41g | Kulhyd.: 187,54g.
Morgenmad: Laranja Pêra, Café, Banana, Banana Nanica. Frokost: Sadia Mussarela, Substancia Sopa de Carne, Batata Doce e Legumes. Aftensmad: Substancia Sopa de Carne, Batata Doce e Legumes. Snacks/Andet: Nestlé Kit Kat, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Marilan Biscoito Cream Cracker, Marilan Biscoito Cream Cracker. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|