Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 oktober 2021
|
89 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2021:
|
1270 kcal
|
Fedt: 52,37g | Prot.: 62,19g | Kulhyd.: 137,50g.
Morgenmad: Ovo, Café com Leite e Açúcar, Scala Queijo Prato, Pão Francês. Frokost: Brócolis Cozido, Carne de Vaca Moída, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Andet: Piraquê Biscoito Recheado Chocolate, Nestlé Leite Ninho, Banana Prata. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Estefany.fer's Vægt Historie
|