Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2021
|
148,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 87,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2021:
|
315 kcal
|
Fedt: 10,60g | Prot.: 17,90g | Kulhyd.: 34,10g.
Morgenmad: Asda Salmon Hasomaki, Asda 2 Boiled Eggs. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kittiCatGames's Vægt Historie
|