Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 oktober 2021
|
48,7 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 oktober 2021:
|
1569 kcal
|
Fedt: 81,88g | Prot.: 59,28g | Kulhyd.: 152,38g.
Morgenmad: МарС Твикс , Кофе, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Яичница, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Помидоры Черри, Президент Сыр Бри. Frokost: Малина, Ананас, Глобус Хот Дог, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Aftensmad: Snickers Сникерс, Чай, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". Snacks/Andet: Клубника, Киви, Дары Природы Миндаль Жареный , Чай, МарС Твикс . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anuta_tok's Vægt Historie
|