Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 oktober 2021
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 41,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 oktober 2021:
|
998 kcal
|
Fedt: 27,57g | Prot.: 30,51g | Kulhyd.: 154,43g.
Frokost: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Yakult Yakult, Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Baked or Broiled Mackerel, White Rice. mere..
|
Taber 13,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daisylongga's Vægt Historie
|