Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 oktober 2021
|
70 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 oktober 2021:
|
1369 kcal
|
Fedt: 64,16g | Prot.: 56,71g | Kulhyd.: 142,82g.
Morgenmad: Кофе, Медовик. Frokost: ВкусВилл Трубочка, ВкусВилл Молтик, ВкусВилл Макароны с Курицей и Грибами. Snacks/Andet: Кофе, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Курица с Соусом Дорблю, Глобус Буженина Запечённая Нарезка. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cookie5949's Vægt Historie
|