Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 oktober 2021
|
78 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 oktober 2021:
|
835 kcal
|
Fedt: 47,42g | Prot.: 43,19g | Kulhyd.: 56,96g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Минтай Жареный. Frokost: Мокшанский Хлеб, Останкино Колбаса Русская, Огурец (с Кожурой), Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные". mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|