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Vis Kost Kalender, 21 oktober 2021:
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2066 kcal
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Fedt: 111,49g | Prot.: 66,46g | Kulhyd.: 192,99g.
Morgenmad: Kräutertee, Espresso, Manner Schnitten. Frokost: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Basmati-Reis (Gekocht), Hühnerbrühe, Petersilie, Ei, Rosenkohl, Porree, Knollensellerie, Möhren. Aftensmad: Ja! Walnusskerne, Hähnchenbrustfilet, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rucola , Dr. Oetker Creme Vega, Kraft Miracle Whip Balance, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Snacks/Andet: Kräutertee, Physalis, Lidl Kiwibeeren, Gut & Günstig Zitrone Zero, Landliebe Joghurt - Heidelbeeren, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Gelee (Alle Sorten), Becel Pro Activ, Mühlen Gold Kleiner Sandwichtoast Dinkel, Ja! Walnusskerne. mere..
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