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Vis Kost Kalender, 21 oktober 2021:
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506 kcal
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Fedt: 9,90g | Prot.: 82,70g | Kulhyd.: 20,35g.
Morgenmad: Quäse Protein, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Frokost: Kaufland Milch 0,1% Fett, Tomatensaft, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Pernod Ricard Pernod, Minze, Arla Skyr, Tomatenmark, Knoblauch, Schnittlauch, Petersilie, Knorr Gemüsebrühe, Zwiebeln, Salz, Schwarzer Pfeffer, Möhren, Gemischter Salat, Grüne Brechbohnen, Pellkartoffeln, Tafelspitz. mere..
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