Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 oktober 2021
|
92 kg
Indtil videre tabt: 20,7 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 oktober 2021:
|
758 kcal
|
Fedt: 61,77g | Prot.: 44,71g | Kulhyd.: 7,40g.
Aftensmad: Tata Gelatina Light de Frutilla, Bondiola de Cerdo, Espinacas Cocidas (Frescas). Snacks/Andet: La Abundancia Nueces Peladas, Calcar Queso Colonia, Bondiola de Cerdo, Crema de Leche, Valsoiv Leche de Almendras sin Azucar, Huevo Revuelto. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fquevedo1's Vægt Historie
|