Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2021
|
48,4 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2021:
|
1030 kcal
|
Fedt: 50,15g | Prot.: 33,51g | Kulhyd.: 114,37g.
Morgenmad: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Кофе, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Яичница, Авокадо Авокадо, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Помидоры Черри, Президент Сыр Бри. Frokost: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Чай, Банан. Snacks/Andet: Джаз Миндаль Жареный, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель Арбуз-Дыня, Чай, Кофе, МарС Твикс . mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anuta_tok's Vægt Historie
|