Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2021
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2021:
|
574 kcal
|
Fedt: 49,07g | Prot.: 33,34g | Kulhyd.: 18,32g.
Morgenmad: Грейпфрут, Помидоры, Фаберлик Протеиновый Батончик Кокос, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Милкавита Молоко Бариста, Березовский Мясокомбинат Мортаделла , Евроопт Шампиньоны, Желтый Сладкий Перец, Красный Лук, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sandra_Olegovna's Vægt Historie
|