|
480 kkal utk makmal,,seharian ini proteinya telur dan tahu :)
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2021:
|
1142 kcal
|
Fedt: 66,79g | Prot.: 56,81g | Kulhyd.: 89,43g.
Morgenmad: Tahu, Telur Rebus, Telur Rebus, Acar Mentimun Asam. Frokost: Telur Ceplok, Acar Mentimun Asam, Nasi Putih, Terung Dimasak. Aftensmad: Telur Rebus, Tahu, Tumis Kangkung. Snacks/Andet: Jambu Kristal, Getuk. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|