Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2021
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2021:
|
512 kcal
|
Fedt: 23,41g | Prot.: 21,34g | Kulhyd.: 53,87g.
Snacks/Andet: Pizza de Frango com Catupiry. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
raianelouane155's Vægt Historie
|