Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2014
|
105 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2014:
|
1429 kcal
|
Fedt: 64,99g | Prot.: 78,03g | Kulhyd.: 137,78g.
Morgenmad: Ogórek (ze Skórką), Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Biedronka Chleb Zytni ze Slonecznikiem, Winogrona. Frokost: Storck Toffifee. Aftensmad: Wedel Delicje Szampańskie, Wawel Maciek Adwokat, Ogórek (ze Skórką), Biedronka Chleb Zytni ze Slonecznikiem, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Snacks/Andet: Gruszki, Pieczarki Smażone, Pomidory, Śledz Marynowany, Woda. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Humprey2020's Vægt Historie
|