|
Jammie, vandaag begonnen met geb.eitjes met beenham en avocado. Als lunch een chocolade/avocadoshake gemaakt. 's Avonds: 2 mama lupes wraps met daartussen wat shoarma en geraspte kaas, homemade knoflooksaus en snijboontjes erbij. Toetje: chocomousse/slagr.
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2021:
|
1413 kcal
|
Fedt: 107,75g | Prot.: 80,80g | Kulhyd.: 19,67g.
Morgenmad: Thenewfood Avocado, Mutant Mct Olie Neutraal, Ei, Coop Gebakken Beenham. Frokost: Ontbijt / TNF - Chocolade Avocadoshake. Aftensmad: Thenewfood Knoflook, Vers, Keton1 Mct Poeder, Mayonaise van El Zelf, Mutant Mct Olie Neutraal, Thenewfood Snijbonen, de Beste Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Mama Lupe's Tortilla Wrap, Grutto Shoarma, Varkens. Snacks/Andet: Jumbo Verse Slagroom, Desserts / Keto - Chocomousse van gek.ei MINI. mere..
|
|
 Kommentarer
manlief heeft pech vanaaf, want ik neem het laatste chocomousse'je en ik maak morgen pas nieuwe 🤭. Keurig dagtotaal weer: 1414 kcal/19,7 gr Kh
22 okt 21 af medlem: Elfje69
|
Je had hem noooooit moeten laten proeven meid 😂😂😂😂
22 okt 21 af medlem: Dappere-Dodo
|
Die tortilla’s zien er echt lekker uit! Ik moet nog even bedenken wat ik kan eten vanavond. Genoeg in huis, behalve energie 🤭
22 okt 21 af medlem: Dappere-Dodo
|
Heb je geen bananen in huis Inge? Het ultieme fastfood!
22 okt 21 af medlem: Elfje69
|
Keurig dagje weer. Mijn mousse staat af te koelen. Misschien dat ik er straks nog eentje mag van mezelf☺
22 okt 21 af medlem: asjege
|
Ja ik had er nog wel twee liggen, maar die zijn geel geworden, ik lust ze alleen voordat ze geel worden. 😂 Dus die gaat morgen in bananen proteïne pannenkoekjes. Bedenk ik me nu spontaan! 🤭😂 Het is uiteindelijk soep in zak geworden, de Indiase curry variant. 😍 En later nog een wrap met rookkaas, en een met gesmolten chocopasta omdat ik al twee dagen voel dat mijn magnesium weer te laag is..🤭 Allemaal aanraders, maar niet door elkaar!
22 okt 21 af medlem: Dappere-Dodo
|
Klinkt allemaal heerlijk Inge, óók door elkaar 😉
22 okt 21 af medlem: Elfje69
|
23 okt 21 af medlem: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|