|
Happy Weekend.. 😘
|
76 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2021:
|
770 kcal
|
Fedt: 23,68g | Prot.: 44,31g | Kulhyd.: 95,28g.
Morgenmad: Aqua Air Mineral, Buah Anggur, Maicih Basreng, Nasi Goreng tanpa Daging. Frokost: Sambal Goreng, Ikan Asin, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andet: Tahu Goreng, Aqua Air Mineral, Buras, My Roti Roti Pandan Isi Kelapa Gula Aren. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Azwar Batistotti's Vægt Historie
|