Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2021
|
85,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 22,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2021:
|
483 kcal
|
Fedt: 23,45g | Prot.: 32,78g | Kulhyd.: 35,60g.
Morgenmad: Сваля Сыр Российский, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Andet: ВкусВилл Ролл "Цезарь". mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iulia_ulia's Vægt Historie
|