Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2021
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2021:
|
391 kcal
|
Fedt: 28,89g | Prot.: 20,87g | Kulhyd.: 12,74g.
Morgenmad: Кофе, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо без Жира. Aftensmad: Частная Сыроварня Сыр Халуми для Жарки, Рататуй. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Monica_E_Geller's Vægt Historie
|