Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2021
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2021:
|
1284 kcal
|
Fedt: 55,96g | Prot.: 32,48g | Kulhyd.: 198,81g.
Morgenmad: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Nestlé Хрутка Медовые Шарики, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Frokost: Кусочек Счастья Медовик. Aftensmad: Булочка с Фруктами, Сухофрукты, Свежие Новости Молоко 3,5%. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|