Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2021
|
79,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2021:
|
656 kcal
|
Fedt: 29,84g | Prot.: 53,15g | Kulhyd.: 43,13g.
Morgenmad: Горбуша Жареная, Гречка Отварная. Frokost: Грюнландер Сыр 5%, Горбуша Жареная, Перловка Отварная, IL Патио Уха. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
georgexbox's Vægt Historie
|