lurkingwh's Dagbog, 24 okt 21

Mi batchcooking de esta semana: arroz falso de coliflor con magro de cerdo, puré de coliflor, brócoli al horno con especias y dos buenas tarteras de crema de calabacín

Vis Kost Kalender, 24 oktober 2021:
833 kcal Fedt: 18,89g | Prot.: 95,02g | Kulhyd.: 69,87g.   Morgenmad: Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Aguacate, MyProtein Impact Whey Isolate Chocolate Natural, Carrefour Leche Desnatada, Mercadona Pan de Cereales Sándwich, Lidl Salmón Ahumado de Noruega, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Tomates Cherry. Frokost: Hacendado +Proteínas Natural, Arla Queso Cottage Fiocchi di Latte, Hacendado Pan Integral Centeno 82%, Heinz Curry Mango Sauce, Heinz Salsa Barbacoa, Seitan, Hacendado Corazones de Lechuga Romana. mere..
2032 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

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Kommentarer 
Buen trabajo Lur 💪🏻💪🏻💪🏻 
24 okt 21 af medlem: estherpl28

     
 

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