Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2021
|
64 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2021:
|
1511 kcal
|
Fedt: 39,61g | Prot.: 46,33g | Kulhyd.: 239,94g.
Morgenmad: Каша Рисовая на Молоке, Овсяное Печенье, Слабое Кофе с Сахаром. Frokost: Слабое Кофе с Сахаром, ПП Шаурма. Aftensmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кексы с Черникой. mere..
|
|
134 kcal
|
Motion:
Rengøring - 40 minutter, Apple Health - 23 timer og 20 minutter. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katya_shirina98's Vægt Historie
|