Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2021
|
94 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 24 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2021:
|
1314 kcal
|
Fedt: 58,16g | Prot.: 108,04g | Kulhyd.: 53,73g.
Frokost: Простоквашино Молоко 3,2%, NL International Smart Go Фисташка, Energy Diet Chicken Soup Smart, Energy Diet Smart Манго. Aftensmad: Chikalab Chikabar White Chocolate Strawberry with Cream, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ветчина Алианора Свинина/Курица/Говядина. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ekaterina Ya-O-Shin's Vægt Historie
|