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Vis Kost Kalender, 25 oktober 2021:
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1013 kcal
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Fedt: 30,48g | Prot.: 117,73g | Kulhyd.: 77,64g.
Morgenmad: 계란 흰자, 머슬팜 컴뱃100%웨이, 그릭요거트, 수제 그래놀라 (송). Frokost: 계란 흰자, 토마토, 달걀, 찐단호박, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛. Aftensmad: 삶은 계란, 계란 흰자, 맛있닭 맛있닭 닭가슴살볼 스파이시, 토마토, 찐단호박, 미주라 미주라토스트. Snacks/Andet: Quest Nutrition 퀘스트바 민트초콜릿청크. mere..
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