Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2021
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2021:
|
1071 kcal
|
Fedt: 40,61g | Prot.: 69,59g | Kulhyd.: 105,74g.
Morgenmad: Махеев Топпинг "Мягкая Карамель", Кофе с Молоком, Гаспадар Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Молочные Горки Творог 5%. Frokost: Чай, Cream Nuvo Сыр Творожный с Огурцом и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andet: Стадар Варенье из Вишни, Савушкин Творог Зерненый "Лёгкий" 3%, Чай. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Катюша0912's Vægt Historie
|