|
77,05. -50грамм.
|
77 kg
Indtil videre tabt: 34,8 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2021:
|
1511 kcal
|
Fedt: 51,12g | Prot.: 114,94g | Kulhyd.: 148,70g.
Morgenmad: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Фундук Фундук, Зефирюшки Воздушный Зефир, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Янтарный Мир Сыр Колбасный, Nescafe Gold, Сахарный Песок, Вода, из Вологды Молоко 1,5%. Frokost: Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Огурец (с Кожурой), Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Aftensmad: Дедушкин Улей Мёд Липовый, из Вологды Молоко 1,5%, Перекресток Яйцо Куриное, Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|