Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2021
|
94,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 24,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2021:
|
1557 kcal
|
Fedt: 54,95g | Prot.: 136,14g | Kulhyd.: 115,91g.
Morgenmad: Meals Pro Клетчатка Какао, Простоквашино Ряженка 4%, Изолят Соевого Белка. Frokost: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Зеленая Линия Яйца Куриные, Борщ со Свининой. Aftensmad: Изолят Соевого Белка, Meals Pro Клетчатка Какао. Snacks/Andet: Плов со Свининой, BeFit Оладьи из Овсяной Муки, Окей Банан. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anna@zeta's Vægt Historie
|