Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2021
|
53 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2021:
|
946 kcal
|
Fedt: 21,46g | Prot.: 53,00g | Kulhyd.: 142,60g.
Morgenmad: Telur Gabus Keju, My Roti Roti Gandum Yamazaki. Aftensmad: Pisang, Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Del Monte Saus Barbeque, Buncis, Tempe, Kentang Rebus, Mama Suka Saus Bulgogi. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|