Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2021
|
54,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2021:
|
1423 kcal
|
Fedt: 63,99g | Prot.: 56,98g | Kulhyd.: 160,71g.
Frokost: Оливковое Масло (Первого Отжима), Багет, Жирные Сливки, Брауни, Зеленый Листовой Салат, Картофель Фри, Рибай Стейк. Aftensmad: Карамель. Snacks/Andet: Яблоко Желтое. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|