Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2021
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2021:
|
623 kcal
|
Fedt: 17,45g | Prot.: 52,98g | Kulhyd.: 65,85g.
Morgenmad: Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой , Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Молоко (Цельное Молоко), Яичный Белок, Яйцо (Целое). Frokost: Домашняя Кухня Тыква на Пару, Эвалар Омега-3, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Макароны Цельнозерновые с Зародышами и Клетчаткой. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
minochka83's Vægt Historie
|