Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2021
|
44 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2021:
|
1229 kcal
|
Fedt: 44,78g | Prot.: 52,11g | Kulhyd.: 144,70g.
Morgenmad: Яблоко Зеленое, Тимоша Пастила Ванильная, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Frokost: Калина Малина Сухарики, Semper Фрикадельки из Индейки, Сбарро Суп-Пюре Гороховый. Aftensmad: Bonduelle Огурцы Маринованные, Азбука Вкуса Картофель с Лисичками. Snacks/Andet: Крабовые Палочки, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Адыгейский, Посиделкино Пряники Имбирные, Пятерочка Яблоко Сезонное. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|