Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2021
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2021:
|
1288 kcal
|
Fedt: 44,21g | Prot.: 62,94g | Kulhyd.: 167,82g.
Morgenmad: Complimilk Сыр Голландский Брусковый, Русский Рыбный Мир Тунец в Собственном Соку , Rainbow Рисовые Хлебцы, Агуша Молоко 3,2%, Пекинская Капуста, Белебеевский Сливочное Масло, Nordic Овсяные Хлопья. Frokost: Пиканта Баклажаны по Домашнему, Rosanna Нут Консервированный, Valio Плавленный Сыр Ветчина и Пармезан, ВкусВилл Котлеты Овощные с Картофелем и Грибами, Банан, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Complimilk Сыр Голландский Брусковый. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lamiya199898's Vægt Historie
|