Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2021
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91,2 kg
Indtil videre tabt: 39,4 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 oktober 2021:
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594 kcal
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Fedt: 32,88g | Prot.: 51,08g | Kulhyd.: 37,18g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Rucola , Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Kochschinken, Rama Rama, Aldi Walnussbrötchen. Frokost: Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Gurke (mit Schale), Rucola , Eisbergsalat. Aftensmad: Mazola Knoblauch Öl, Escal King Prawns Provençal, K-Classic Prinzessbohnen. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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Elissa0411's Vægt Historie
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