Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2018
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2018:
|
1337 kcal
|
Fedt: 49,79g | Prot.: 37,03g | Kulhyd.: 191,13g.
Morgenmad: Финик, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Сарделька, Жареная Картошка. Aftensmad: Натуральный Сыр, Морковь, Яйцо. Snacks/Andet: Мандарины, NL International Фруктовый Батончик Чернослив, Финик, Зеленое Яблоко. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Айгера стройняшка's Vægt Historie
|