Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2021
|
84,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 25,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2021:
|
1052 kcal
|
Fedt: 65,79g | Prot.: 44,87g | Kulhyd.: 76,81g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Хлебец, Мёд, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Frokost: Греческий Салат, Монетка Картошка, Скумбрия Запеченная. Aftensmad: Куриный Бульон, Цветная Капуста. Snacks/Andet: Цукаты, Фундук Фундук, Чай. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|