|
baju yang sma,badan yang berbeda.....
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2021:
|
777 kcal
|
Fedt: 13,02g | Prot.: 25,51g | Kulhyd.: 145,40g.
Morgenmad: Tempe Orek, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Mangga, Semangka. Frokost: Semangka, Tempe Orek, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Aftensmad: Tempe Orek, Nasi Putih. mere..
|
|
 Kommentarer
27 okt 21 af medlem: Skylinfen
|
bikin makin semangat kak... 😍
27 okt 21 af medlem: dewsasta
|
27 okt 21 af medlem: pratubilqis
|
27 okt 21 af medlem: meremanzil
|
27 okt 21 af medlem: shakml
|
kaka makan nasinya 1 hari berapa gram?
28 okt 21 af medlem: sari fiani
|
28 okt 21 af medlem: JihyoSana_TWICE
|
Ya ampun,rame bgt....
Maaf ya ga bisa teg satu satu...
Ini aku makan nasi 3x satu hari 100 gram perhari...
Ya aku olahraga nya jalan kaki aja 1 jam sambil lari dikit² sm workout tipis²
Ini aku diet udh lama bgt dr tahun lalu
Bgtu kira² jwban
Aku atas pertanyaan kalian
Ooo ya bb aku 64 dgn tb 158
31 okt 21 af medlem: senang89
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|