Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2021
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2021:
|
1673 kcal
|
Fedt: 77,37g | Prot.: 86,96g | Kulhyd.: 177,45g.
Morgenmad: Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Унипром Шахбанова Карбонат Московский, Кофе, Банан, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Село Зеленое Сливки 10%. Frokost: Barilla Piccolini Mini Penne Rigate, Индилайт Фарш Индейки. Aftensmad: Вареное Яйцо, Куриное Царство Набор для Чахохбили. Snacks/Andet: Хурма, Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Атрус Хлеб Дарницкий, Активиа Йогурт Чернослив Финик Семена Льна, Авокадо Авокадо. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|