Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2021
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2021:
|
638 kcal
|
Fedt: 12,09g | Prot.: 47,44g | Kulhyd.: 94,05g.
Morgenmad: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife Mixed Fiber. Frokost: Finna Sambal Bawang, Tropicana Slim Beras Merah, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Andet: Mangga. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
novia1980's Vægt Historie
|