|
OMAD
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2021:
|
1707 kcal
|
Fedt: 82,87g | Prot.: 78,95g | Kulhyd.: 36,93g.
Morgenmad: Coconut Vegetable Oil , Kahve Dünyası Türk Kahvesi . Frokost: Banvit Piliç İncik, Hazelnuts Filberts, Sunflower Oil, Extra Virgin Olive Oil, Mezzet Patlıcan Ezme, Emin Dana Eti, Mixed Salad Greens, Şenpiliç Göğüs Bonfile . Aftensmad: Red Table Wine . mere..
|
|
 Kommentarer
güzel görünüyor afiyet olsun 👌
27 okt 21 af medlem: karahuseyinoglubahar
|
27 okt 21 af medlem: berkaydeveci35.
|
Tek öğün için az değil mi? Afiyet olsun
27 okt 21 af medlem: o1Busra
|
Selamlar. 1100 kalori civarı ancak makrolar tamam. Akşam alkol alacağım.:)
27 okt 21 af medlem: berkaydeveci35.
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
berkaydeveci35.'s Vægt Historie
|