Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2021
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 38,5 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2021:
|
932 kcal
|
Fedt: 38,52g | Prot.: 64,98g | Kulhyd.: 85,33g.
Frokost: Satsuma, Ei, Jermi Edamer Light, Blumenkohl. Aftensmad: Breyers Salted Caramel Cake, Allos Linsen-Aufstrich Berglinse Lauch Paprika, Filinchen Original, Taifun Räuchertofu Klassik, Blumenkohl, Satsuma. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|