Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2021
|
85,6 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2021:
|
3569 kcal
|
Fedt: 69,90g | Prot.: 120,55g | Kulhyd.: 604,45g.
Morgenmad: Добрый Апельсиновый Сок. Frokost: Сдоба Марсельская со Сгущёнкой, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Пепси Пепси, Knorr Сырный с Сухариками. Aftensmad: 4 Сезона Паэлья, 4 Сезона Паэлья. Snacks/Andet: Пятерочка Овсяное Печенье. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|