Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2021
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2021:
|
1782 kcal
|
Fedt: 87,11g | Prot.: 65,97g | Kulhyd.: 152,13g.
Frokost: Alpen Gold Мороженое с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом, Жар Птица Зефир Яблочный со Вкусом Яблока(Петербургский) , Чай с Сахаром, Перекресток Салат Столичный с Курицей, Дружба Народов Мясо Птицы с Фасолью и Овощами, Макароны Отварные. Aftensmad: Котлета Куриная, Окей Салат Боярский. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
g.angelinka27's Vægt Historie
|