Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2021
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 2,0 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2021:
|
1209 kcal
|
Fedt: 48,98g | Prot.: 58,24g | Kulhyd.: 140,89g.
Morgenmad: Магнит Банан, Nordic Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%. Frokost: Rainbow Рисовые Хлебцы, ВкусВилл Моцарелла Перлини , Картошка Тушеная, Индилайт Сердечки, Индейка Тушеная, Маслины. Aftensmad: Musler Мюсли Злаки и Фрукты, Оливки (Любого Размера), Пекинская Капуста, ВкусВилл Моцарелла Перлини , Маслины, Арбуз. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lamiya199898's Vægt Historie
|