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Vis Kost Kalender, 28 oktober 2021:
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547 kcal
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Fedt: 15,27g | Prot.: 80,36g | Kulhyd.: 21,14g.
Morgenmad: Gouda oder Edamer, Las Cuarenta Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Frokost: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Gemischter Salat, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert 5%, Arla Skyr, Quäse Protein, Hokkaido Kürbis, Mischgemüse. mere..
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 Kommentarer
Von der der Suppe nehme ich auch gerne ein Teller aber ohne die Wurst. Schönen Abend dir noch 🙋♀️
28 okt 21 af medlem: Franzi 55
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