Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2021
|
87,1 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2021:
|
275 kcal
|
Fedt: 13,00g | Prot.: 18,50g | Kulhyd.: 26,00g.
Morgenmad: Optavia Wild Strawberry Shake. Frokost: Ritz Crackers - Fresh Stack, Jif Natural Creamy Peanut Butter. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
brookecopeland's Vægt Historie
|