|
Работая над собой, я кайфую. Мои мотивации вмегда со мной. Что вас мотивирует?
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2021:
|
1521 kcal
|
Fedt: 77,76g | Prot.: 90,68g | Kulhyd.: 112,77g.
Morgenmad: Кофе, Грецкие Орехи, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные, Джемы и Варенья. Frokost: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Рыба в Кляре. Aftensmad: Грецкие Орехи, Киприно Сыр Советский, Leti Хлебцы Кукурузные, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Жареное Яйцо. Snacks/Andet: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Кофе с Молоком. mere..
|
|
1793 kcal
|
Motion:
Кросфит - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
Праздник к нам приходит 💃💃💃💃💃💃🧚♂️🧚♂️🧚♂️🎁🎁🎁🎁🎁🎁‼️‼️Уважаемые дамы 🥰🔥✊💃💃💃приглашаю вас в наш дружный чат Стройняшки 🧚♂️город не важен и возраст тоже. Если вы хотите расстаться с лишними килограммами
Если вам надоело носить этот лишний груз то мы вас научим правильно питаться. 🔥
Бесплатно ‼️в чате мы делимся своими рецептами меню. Огромная поддержка и супер сильная мотивация. Скорей пиши на VIBER 8923 509 5025 *хочу с вами "и я добавлю тебя 🍓🌷😂
28 okt 21 af medlem: iriska5;
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|