Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2021
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 38,8 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2021:
|
862 kcal
|
Fedt: 33,05g | Prot.: 64,51g | Kulhyd.: 72,36g.
Frokost: Filinchen Original, Taifun Mandel-Sesam Tofu, Voelkel Haferdrink, Alnatura Sojaflocken. Aftensmad: Tomatensalat, Karotten, Enjoy Free Glutenfreie Brötchen , Taifun Räuchertofu Klassik. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|